Cara Buat Lezat Jus Alpukat Pisang (tanpa gula)

Enak, Lezat, Murah, Sehat

Jus Alpukat Pisang (tanpa gula). Dengan mencampurkan gula pada pembuatan jus alpukat, maka anda akan memperoleh energi yang tinggi. Energi ini dapat anda manfaatkan untuk beraktivitas sehari-hari Jus alpukat sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan terjaganya kesehatan jantung dengan baik, maka suplai darah.

Jus Alpukat Pisang (tanpa gula) Sebenarnya alpukat sehat banget untuk tubuh kita. Selain itu, ada beberapa bahan lagi yang membuat jus alpukat ini makin lezat. Melansir sajiansedap.com, berikut jus alpukat tanpa gula Manfaat jus alpukat - Avocado atau alpukat merupakan buah cukup enak jika dijadikan jus, selain enak ternyata buah alpukat menyimpan berbagai mcam khasiat yang baik untuk kesehatan. You can have Jus Alpukat Pisang (tanpa gula) using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Jus Alpukat Pisang (tanpa gula)

  1. You need 1/2 of (setengah) buah alpukat.
  2. You need 2 buah of pisang awak (setengah buah pisang jenis lain).
  3. You need 1/2 of (setengah) sachet susu bubuk.
  4. It's 100-150 ml of air.

Bahkan buah ini juga sangat cocok untuk kecantikan kulit wajah jika digunakan sebagai masker alami. Siapa yang tidak suka jus alpukat? Selain enak, jus pokat juga lebih mengenyangkan. Daripada beli di luar, yuk bikin sendiri di rumah!

Jus Alpukat Pisang (tanpa gula) step by step

  1. Siapkan bahan-bahannya..
  2. Kerok daging alpukat. Potong-potong buah pisang. Masukkan ke dalam blender bersama dengan susu bubuk dan air. Blender hingga halus..
  3. Sajikan..

Selain itu, lemak tak jenuh pada alpukat baik untuk membantu memperlambat tubuh mencerna karbohidrat, yang mana bisa bikin kadar gula dalam darah tetap stabil. Jus alpukat atau apapun makanan yang berbahan dasar alpukat sebaiknya tidak memakai susu atau gula sebagai pelengkap rasa karena dapat mengagnggu jaringan perut termasuk pengumpulan gas didalam lambung yang menyebabkan sakit perut dan terserang mencret (diare). Dikarenakan kandungan karbon dan gula yang terdapat dalam buah alpukat sedikit tetapi mengandung selulosa yang baik untuk tubuh. Olahan buah yang bisa dibuat adalah jus. Adapun jus buah memiliki manfaat menghilangkan sakit kepala.